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警惕!吃这6种食物1天胖2斤

发稿时间:2014-08-25 09:38:00 来源: 大众养生网 中国青年网

  原标题:警惕!吃这6种食物1天胖2斤

第一类:高热量、密度的食物

  一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。

责任编辑:吴迪
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